[אלמוני]

שלום,

אני עושה אימוני כח משקולות פעמיים בשבוע, בימים אלו (רק פעמים בשבוע) הייתי רוצה להמיר את הפחמימה של ארוחת הצהרים, והפחמימה של ארוחת הערב למנת חלבון.

אשמח לדעת כיצד להמיר את הפחמימה למנת חלבון בשר, וכיצד למנת חלבון גבינה?

תודה

[אלמוני]

לא ניתן להמיר פחמימה לחלבון..

[מאת]

תגובות