[אלמוני]

את הפרי לא כדאי להחליף וזאת מבחינה בריאותית, אם ממש חייב אז פעם ב…את יכולה לאכול את הג'לי של תנובה. ורסיות אחרות לפרי- תפוח עץ אפוי עם קינמון, בננה רותחת- מהמתכונים של הקינוחים, כוס סלט פירות וכו'.
את מעדן החלב את יכולה להחליף בכוס גלידה דיאט או שלגוני דיאט. כמו כן את יכולה להכין את אחת מעוגות הגבינה ולאכול כתחליף חלבון.

מקווה שעזרתי,
לילה טוב
אורטל

[אלמוני]

שירלי….
אין מצב שפספסתי שאלה..חזרי אחורה בדפים וראי שיש תשובה.
בכל מקרה בארוחת לילה אפשר לאכול פרי ותחליף חלבון..
זה אומר 2 שלגונים או כוס חלב חמה או גלידה דיאט או 2 כפות גבינה או מעדן או עוגת גבינה אפויה שלנו.
בהצלחה

[מאת]

תגובות