אבל תמיד תזכרי שאם את באמת פועלת לפי התכנית, ואוכלת מה שאת צריכה לאכול בשעות הנכונות אז אין שום סיבה שלא תרדי או שחס וחלילה תעלי. תמיד תזכרי – מחשבה יוצרת מציאות
תתמקדי בדברים הטובים והנכונים שאת עושה בתכנית, תני לעצמך טפיחה על השכם שאת עושה זאת ותראי שיהיה בסדר!
והדברים ה”טובים” שציינת, הם ממש לא טובים – הם הכי גרועים שיכולים להיות לך ואם תיפלי עליהם את תרגישי הרבה יותר גרוע!
חזקי את עצמך ושני את ההרגשה ותראי תוצאות יפות 🙂
שבוע טוב ובהצלחה!
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות