חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #45038
    אלמוני
    לא פעיל

    היי קרן…
    חשוב לפני האימון לאכול פחמימה…(נגיד ארוחת ארבע +פרי), ואחרי האימון חשוב פחמימה+חלבון(נגיד א.ערב או בוקר)..
    אז תערכי אותם לפי זה..
    בהצלחה

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות