[אלמוני]

היי
אחותי בת 12 שוקלת 60.5 גובה 1.50
התחילה תפריט של 1200 באופן עצמאי האם זה נכון ומספיק קלוריות לגילה או שמא יותר מידי עבורה
אשמח לתשובה מהירה
תודה רבה
נטע :שמח1:

[אלמוני]

ובאופן אישי בגילאים כאלה אני חושבת שצריך התייעצות עם רופא או דיאטנית ולא לרוץ ולעשות דיאטות על סמך דעה אישית ש, וכמובן שלא בהמלצתו של גורם לא מוסמך (כמוני :לשון: )

[מאת]

תגובות