שמחה לבשר לחברים היקרים שלי פה בפורום
כי היום ירדתי 700 גר' שבשבילי זה הרבה…..
מאושרת ושמחה ונתן לי הרבה מאד מוטיבציה להמשיך הלאה
לעבר המטרה.
מנסיוני יכולה להגיד כי הרבה שתייה עזרו לי כנראה השבוע
אז חברה להרבות בשתייה בעיקר מים הכי בריא ומצויין לעור
במיוחד בגילי כמובן 4 פעמים בשבוע צעידה של 5 קילמוטר בערך
אז לילה טוב ורק טוב לכולםםםםםםםם
מציפי
כל הכבוד על הירידה.. אני מאוד שמחה בשבילך.. מי שעושה תוכנית, שותה מים וצועד מקבל תוצאות מדהימות על העבודה שלו.
תודה על העידוד והמילים החמות..
שיהיה לך שבוע נפלא,
קרינוש
כל הכבוד:) מגיע לך ירידה כזאת:) ואין ספק שהשתיה המרובה עושה את העבודה בגדול מנסיון שלי. כמובן שהספורט מוסיף + התוכנית ואוטוטו אנחנו נגיע ליעד… שיהיה המשך שבוע מקסים ושפוי, נשיקות, תמי
איזה יופי, איזה כיף !!!
גאה בך כל כך.
את היא הדוגמה לכולנו בעקשנותך, בדבקותך, ובכך שאת לא מוותרת לעצמך וממשיכה תמיד הלאה – יהיה מה שיהיה – את תגיעי לשם, לארץ הרזון !
אוהבת אותך ומעריצה,
הילו'ש