[אלמוני]

בוקר טוב,
האם שתיית נס קפה יכולה להאט את הירידה במשקל?
אני מקפידה לשתות קפה עם מעט חלב 1% וזה יוצא ככוס שלמה ליום.

[אלמוני]

נחשבת למנת תחליף גבינה, אז אין בעיה שתכלילי זאת בתפריט.
לגבי הנס, כמו כל דבר – אל תגזימי 🙂
המחקרים לגבי השפעת הקופאין בכלל על הגוף אינם חד-משמעיים
(פעם טענו שזה מעכב ירידה, לאחר מכן טענו שאין השפעה…).
אל תסמכי על מחקרים ותיאוריות – יש להם נטיה לסתור את עצמם חדשות לבקרים.

[אלמוני]

שמיועדת לקפה.

תמדדי פעם אחת בכמה חלב את באמת משתמשת וכך תדעי.

כמה כוסות קפה את שותה??

יש מחקרים על קפה שמוכיחים את שני צידי המטבע. חלקם טוענים שהוא מעכב ירידה, וחלקם טוענים שהוא מאיץ ירידה במשקל..

הכי טוב זה לא להגזים.

[מאת]

תגובות