[אלמוני]

שלום ,
מאז שהתחלתי בתהליך אני שותה המון מיים וזה סה”כ עושה לי טוב כגון , תה , זירו , וכו ' בסביבות 4ליטר בערך האם זה לא הרבה מידי ?

[אלמוני]

הכמות המומלצת היא 12 כוסות ביום.
לא מומלץ להעמיס מעבר למידה

[אלמוני]

וכדאי לחתוך קצת כמויות.
לא כדאי להעמיס יתר על המידה על הכליות.
בלי לשים לב את עלולה לגרום נזק.

סליחה על התיאורים הגרפיים, אבל כל עוד השתן בצבע צהוב בהיר על גבול השקוף את בסדר גמור.
תוכלי להגיע למצב כזה גם ב-2 עד 2.5 ליטר מים ליום.

[מאת]

תגובות