[אלמוני]

איך מחשיבים שקשוקה בארוחת ערב?
האם זה מאכל חופשי??

[אלמוני]

לפי מה שאני מבינה אפשר להכין שקשוקה..
פשוט צריך לזכור שאם משתמשים בכפית שמן לטיגון זה המנת שומן ובנוסף יש להשתמש ברסק עגבניות ללא סוכר ובשפיות… כמובן שעדיף לרסק בעצמך את העגבניות, להוסיף פלפלים, בצל תבלינים וכל מה שאת אוהבת… הביצה כמובן היא מנת חלבון

[אלמוני]

לפני חודש בערך חולק דף יחידה ובו מתכון לשקשוקה קטלנית שמוסבר איך אפשר לשלב אותה בכל אחת משלושת הארוחות הגדולות במהלך היום.

[מאת]

תגובות