שקילה שנייה..:(

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 8 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
29/12/2012 בשעה 14:29 #200741

אלמוני
לא פעיל

התעוררתי היום בבוקר..מתרגשת ומחכה לשקילה המיועדת ..עוד שבוע עבר ועוד שבוע שנהניתי מהתהליך…עם מוטיבציה בשמים ! ואיך שלא…אחרי שהורדתי בשבוע הראשון 1.800 ק״ג..
והנה השבוע השני..ומועד השקילה הגיע..
ציפיתי שאראה ירידה משמעותית..ובמיוחד שאני מרגישה כך לפי גופי והבגדים והמחמאות שהתחלתי לקבל ..הייתי בטוחה שירדתי מינימום עוד קילו וחצי..
ואופס…אני נעמדת על המשקל ומסתכלת על הצג בוהה ולא מבינה איך ! עליתי שוב והסתכלתי..שוב ושוב עד שהפנמתי שירדתי רק 400 גרם !!! :עצוב:
ומודה …בכיתי ..
כבר ירד לי החשק לאכול היום את הארוחה המותרת ..והמצב רוח על הפנים ..למה ואיך ?!!! אינני מבינה

14/04/2019 בשעה 1:07 #200744

אלמוני
לא פעיל

ואת עושה לבד ?
אם כן ממליצה לך להיכנס לאחת הקבוצות זה נותן ממש מוטיבציה (:

14/04/2019 בשעה 1:07 #200746

אלמוני
לא פעיל

גם כשהעלית את המשקל לא העלת מעל 2 קג בשבועיים,
הגוף לוקח את הזמן שלו, ויש לו הנטייה לשמור ולשמר את השומן
אבל ברגע שהוא יבין שאת רצינית ולא מחסירה ממנו כלום , הוא
יתחיל לשחרר … וזה מניסיון אישי…
אז תרימי את הראש, תאכלי את המותרת … ושבוע הבא ( אם תקפידי
לפי התפריט) תראי ירידה משמחת…
למרות שלא מזלזלים בירידה של 400 גרם…יקירה, יש שקילות שהיינו
מוכנות ״לשלם״ עבור ירידה שכזו… בהצלחה יקירה
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.