שלום
אני אישה אחרי לידה ואתמול נרשמתי לקבוצת תמיכה רציתי לדעת מאחר ואני מתחילה את היום שלי בערך ב- 09:00 האם זה מפריע למהלך הדיאטה מאחר ויוצא לי לאכול צהרייה בשעה 15:00?
אודה לתשובתך
היי לירון..
ברוכה הבאה לפורום ולמשפחת חלי גרופ..:)
ומזל טוב !!!
מהרגע שאת מתחילה את יומך..ואין זה משנה מתי..אכלי תוך שעה ארוחת בוקר…ומאז ספרי 3 שעות..אין זה משנה מתי ארוחת צהריים וכדומה…העיקר שהגוף יקבל את כל הערכים שהוא זקוק להם בשביל בריאותך ובשביל פירוק שומן.
בהצלחה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות