[אלמוני]

שלום

רציתי לדעת האם שעועית לבנה שמבושלת ברוטב עגבניות (כמו מרק),

1. קודם כל רציתי להבין אם זה נחשב לפחמימה או חלבון?
2. אפשר לאכול בארוחת צהריים +להוסיף פחמימה?אם כן אז מה הכמות המותרת?

[אלמוני]

ירוקה זה ירק חינמי, הלבנה לא.

[אלמוני]

חצי כוס = מנת פחמימה

[מאת]

תגובות