[אלמוני]

מה לגבי שניצל תירס לייט ? 98 קלוריות ליחידה , 70 גרם . האם אפשר לארוחת צהריים עם 2 פרוסות לחם ?

[אלמוני]

1. מגיע לך שתי יחידות כאלה = מנת חלבון בשר = 200 קלוריות.
2. 2 פרוסות לחם קל = פחמימה = בסדר גמור 🙂
בהצלחה:)

[lee maman]

2 כתחליף חלבון בשר עד פעמיים בשבוע..
כל תחליף פחמימה אפשר

[מאת]

תגובות