[אלמוני]

ממ ברצוני לדעת עם ניתן שניצל עוף עם תירס 157 קלוריות ליחידה של עוף טוב? הוא בתוכנית?
ערך תזונתי ל-100 גרם[לשניצל אחד נראהלי]-
אנרגיה (קלוריות) 157
חלבונים (גרם) 10
פחמימות (גרם) 18
שומנים (גרם) 5
מתוכו שומן רווי (גרם) 1
כולסטרול (מ”ג) 18
נתרן (מ”ג) 360

[אלמוני]

מותר לנו עד 200 קלוריות, כך ששניצל וחצי זו הכמות לדעתי…
בהצלחה,
יפעת.

[אלמוני]

היי..
הוא טעים השניצל הזה, אני אוכלת אחד כזה כמנה בשרית בצהריים.
בהצלחה

[מאת]

תגובות