חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #155893
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום אני בתוכנית כבר חודש וחצי, ירדתי 10 קילו. גובהי 1.76 ומשקלי כעת 76.3 . איך אני ממשיך מכאן ? אני צריך להיכנס לשמירה ? מה עושים בשמירה? ומה אמור להיות משקלי האידיאלי?
    תודה מראש,
    לרום.

    #155895
    אלמוני
    לא פעיל

    לא נוהגים לייעץ על משקלים בפורום,
    פנה למדריכה שלך.

    #155898
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לרום, יופי של ירידה !
    הפורום לא עוסק בייעוץ אישי בנוגע למשקלי יעד, זה גם לא מקצועי, פנה למנחה שלך
    בהצלחה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות