היי! אני מעוניינת להשיל 5-8 ק”ג ממשקלי, ולהגיע ל64-66 ק”ג. גובהי 1.68. התחלתי בתפריט של 1,200 קק”ל. כאשר ירדו הק”ג העודפים ואגיע למצב של שמירה, כמה קק”ל אוכל לאכול מדי יום? האם הכוונה ל-2 “מנה מותרת” בשבוע? תודה
תפריט שמירה עדיין הוא 1200 עם 2 מנות מותרות בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך