[אלמוני]

שלום!
רציתי לשאול איך אני יודעת כמה משקל אני צריכה להוריד?
הורדתי כבר 5% ממשקל גופי (כמו שחלי אמרה כשהתחלתי את הדיאטה) ואני לא מבינה עפ”י מה קובעים מתי אני מגיעה לשמירה.
תודה.

[אלמוני]

היי…
משקל היעד נקבע לפי גורמים שונים: גיל, לידות, גובה, משקל, מראה חיצוני וכדומה…..הוא נקבע על ידי המנחה בלבד.
אני מציעה לך לפנות אליה ולשוחח איתה בנושא.
בהצלחה

[מאת]

תגובות