חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #143616
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לכולם,זאת הפעם הראשונה שאני מעזה לשתף בפומבי על בעיות המשקל שלי… כן, תמיד הייתי ילדה- נערה שמנה והיום אני בחןרה שמנמנה… החלטתי לשתף אתכם בכמה תובנות מהחיים שלי. קודם כל, אספר שלפני חודש החלטתי לקחת את החיים שלי לידיים. החלטתי לגרום לעצמי להיות מאושרת- וחלק מזה קשור כמובן לתזונה נכונה, ספורט ודימוי גוף. היום אני מבינה שכמו כל שינוי בחיים, צריך סבלנות והרבה מןטיבציה. צריך כח רצון, צריך לא לוותר לעצמך- על מנת באמת לשנות הרגלים שטבועים בך מגיל קטן. היום אני מבינה (אחרי הרבה שנים של.תסכול וסבל) שדימוי הגוף משפיע על כ”כ הרבה תחומים בחיי- חלומות, רצונות, שאיפות, זןגיות ועוד. אז החלטתי שמכאן יש רק מטרה אחת והיא להשיג את מבוקשי- לשנןת הרגלי אכילה, להתמיד בספורט ולא לאכול מהמקום הרגשי. זה יהיה קשה, אבל כמו כל דבר בחיים-אנחנו נןטים להעריך את צה שעמלנו עליו רבות.אמשיך לעדכן. שבוע נפלא לכולם:)

    #143617
    אלמוני
    לא פעיל

    בהצלחה!
    🙂

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות