חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #135898
    אלמוני
    לא פעיל

    מה קורה אם אוכלים במרווח של יותר משלוש שעות?

    #135899
    אלמוני
    לא פעיל

    הוא לתת לגוף אנרגיה זמינה לאורך כל היום. לפרק שומנים זאת משימה לא קלה בכלל (כידוע לנו) ועל מנת לתת לגוף את האנרגיה הדרושה צריך לאכול כל 3 שעות. זה גם משביע אותנו ושומר אותנו “שפויים”.

    אם זה חריגה חד פעמית זה לא סוף העולם. אבל לא להפוך להרגל 🙂

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות