אני שוקלת 54 ואני 1.65, וכמובן שאני רוצה שלמור על המשקל ולא לעלות, אך גם איני רוצה לרדת יותר, מה אוכלים בנוסף לתפריט ה1200 קלוריות ולמה המותרת על מנת להיות בשמירה? תודה מראש 🙂
היי נעמה.. תפריט 1200 ו – 2 מנות מותרות=שמירה. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך