וגם אם לא מסתדר ללכת לקבוצה שלך בגלל אירוע כזה או אחר למצוא קבוצה אחרת לאותו שבוע.הקבוצה זה המקום היחידי בו אנחנו מקבלים אמפטיה,הבנה והכוונה.לא ללכת לקבוצה זה כמו להשאיר את הרכב בלי דלק.ההליכה לקבוצה,לשמוע שיש עוד אנשים שמתמודדים עם כל מיני מצבים שאני מתמודדת איתם,להתחבר לכיפיות שיש לאנשים שהגיעו לשמירה והרצון להגיע גם.הקיצר לא לוותר אף אחד לא בוחן אותך אם ירדת או עלית זה שלך ורק שלך.היום למשל הרבה אנשים בסבב בחרו לבקש מהמדריכה שתדלג הלאה תמיד אבל תמיד היא מכבדת את רצונם של המשתתפים בלשתף או בלא לשתף.אי ההליכה לקבוצה רק תאכזב אותך כשכבר תחליטי ללכת ותראי שלא ירדת את מה שציפית לרדת בתקופה בה חשבת לעשות לבד את התוכנית בבית.ב ה צ ל ח ה תעדכני,אוסי