החלטתי לנסות את התמיכה שלכן כאן. כל חיי אני במאבקים בנושא המשקל. בגיל 18 הגעתי לשיא של 85 קילו. ובגיל 20 ירדתי ל-68 ואח”כ בעזרת צוות בידור למשקל של 60. היום כשאני בת 25, המשקל שלי תמיד נמצא סביב ה-70 ק”ג שנע טיפה למעלה או טיפה למטה, אך אף פעם לא מצליחה לחזור למשקל שהייתי מאוד מרוצה ממנו של 60. התזונה שלי יחסית מסודרת, שותה כמעט 2 ליטר ביום, אבל מכיוון שאני מאוהבת במתוק יש לי נפילות. הירידות שלי והעליות שלי מאוד מושפעות מכמות הספורט שאני עושה. ואחרי תקופה שבה לא הקפדתי לעשות ספורט באופן תדיר, וניסיתי לשחק בתזונה שלי בגלל שאמרו לי שאני “אולי אוכלת יותר מדי פחמימות” כי אכלתי ארוחות מסודרות שכללו סנדוויצ'ים, החלטתי לנסות את התפריט של חלי בשילוב של התמדה וספורט ואולי הפעם להצליח להגיע ליעד. מה אתן אומרות… הפעם יצליח לי? :אוהב:
.
.
