מבקשת לקבל עצה אני נמצאת בקבוצה כבר שנה ירדתי עד כה 18.5 ק”ג בחודשים האחרונים קצת קשה לי בשבועיים שאחרי החגים עליתי 1400 לאחר מכן ירדתי 1200 עליתי 1000 והשבוע ירדתי
600 גרם מה קורה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :סחרחורת:
דוריס מה באמת קורה ?
שכחת את הקושי האמיתי ?
שכחת כמה זה קשה להיות עם עודף משקל ?
שכחת כמה התאמצת כדי לרזות ?
שכחת כמה האוכל לא באמת שווה את זה?
שכחת למה רצית לרזות מלכתחילה?
תרענני את זכרונך…..ושתפי אותנו…
בהצלחה