תחשבי על זה שאת רוצה להראות טוב ולהרגיש טוב עם עצמך.
לא על מה בן זוגך רוצה כי ברגע שתרגישי טוב עם עצמך ותואהבי את הגוף שלך גם בן זוגך יואהב. ברגע שתקריני בטחון עצמי ושאת שלמה עם עצמך כולם יקבלו אותך כמו שאת.
גם בעלי ואני התרחקנו מאוד בגלל המשקל שלי, אבל עכשיו לאחר שירדתי במשקל ואמנם עדיין לא הגעתי למשקל שמירה אבל הבטחון העצמי שלי גדל, ואני מרגישה ונראית הרבה יותר טוב. ברוך ה' הזוגיות שלנו השתפרה מאוד.
אז תאמיני בעצמך, ותעשי שינוי קודם כל בשביל עצמך!!
בהצלחה!!!
.
.
