עברו כבר שבועיים ואני עדיין לא מצליחה לרדת יורדת 200 גרם ועולה בחזרה איה אמרה שהגוף מאזן את עצמו ואת האמת זה מתחיל לשבור אותי כמה זמן גוף מאזן את עצמו וני מקפידה לאכול מה שצריך ןלא מפספסת מה לעשות צריכה עזרה דחוף
היי שרית..
מדובר באורח חיים ולכן חבל על הצהרות המשברים…הן לא תורמות לתהליך ולמצב הרוח..אני מציעה שנעבור לרישומים היומיים..ונראה כיצד מתקדמים מכאן הלאה..
את יכולה, את מסוגלת לנצח את השומנים, קדימה
בהצלחה