[אלמוני]

היי , קודם כל תודה לעונים .
נכון , אומרים שכל גוף מגיב אחרת לירידה , אז רציתי לשאול אם לדוגמה בשבוע אחד הורדתי 100 גרם שבדרך כלל צריכים לרדת מינימום חצי קילו . אז שאלתי היא האם שבוע אחרי או חודש אחרי הירידה תהיה גדולה יותר ?
תודה וערב טוב

[אלמוני]

היי שירה,
אכן כל גוף מגיב אחרת.. וזה גם תלוי באם התנסית בדיאטות אחרות בעבר, אם עשית דיאטות כסאח אז ייתכן והגוף בטראומה וייקח זמן עד שהוא יישקם את עצמו ויהיה אפשר לרדת ירידות יפות.
בכל מקרה, חשוב להישאר צמודים לתוכנית ולבדוק טוטאל בחודש כמה ירדת.

לפעמים הבדיקה השבועית לא מניבה תוצאות יפות, אבל שמסתכלים פרק חודש רואים את התמונה הגדולה.

בהצלחה!

[אלמוני]

אם אני אשקיע 100 שקל במניה של טבע, היא תעלה או תרד בשבוע הקרוב??

[מאת]

תגובות