אז אנחנו בפתח של עוד שבוע חדש ומלא באנרגיות חיוביות והמון כוח לעשות תוכנית מדויקת!!
עליי עבר סופ”ש מוצלח מאוד מבחינת התוכנית, הרגשתי כיף לאכול את כל הארוחות, הרגשתי שליטה באוכל וכמובן ביליתי את הסופ”ש עם חברותיי המקסימות!!
מצפה בכיליון עיניים לשקילה ביום שני הקרוב כי אני מצפה לירידה(אפילו הקטנה ביותר)כי הייתי חננה כל השבוע!!
אז שיהיה לכולנו שבוע מקסים ושפוי, תאכלו את ה-6 ארוחות כל 3 שעות, תשתו מלאאאאא מים, תעשו פעילות גופנית, תעשו רישומים כי זה הכי עוזר והתוצאות לא יאחרו לבוא:)
.
.
