- This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by
אלמוני.
-
מאתתגובות
-
24/06/2009 בשעה 9:30 #91172
אלמוני
לא פעילאני בחורה בת 23 שבעבר הצטרפה מספר פעמים לחלי ונכשלה בכולם… רק רציתי להגיד לכלם שהפורום פה מדהים והתמיכה שלכם אחד בשני מעודדת ומחזקת בטירוף. את רובכם אני מכירה פה בפורום ואתם אנשים מקסימים, מעודדים ותומכים. כרגע התחלתי בתפריטים של חלי לבד בבית מבלי להגיע לקבוצה משום שאני נבוכה כבר להגיע לקבוצה. איכזבתי הרבה פעמים את המדריכה המדהימה שלי, החברים המדהימים שלי בקבוצה, המשפחה שלי והכי חשוב את עצמי לכן החלטתי להתחיל תקופה את התפריטים בבית ורק לאחר ירידה משמעותית להגיע שוב לקבוצה המדהימה שלי וכמובן לחשוף את זהותי בפניכם. בשנה האחרונה מאז שעזבתי את הקבוצה העלתי המון במשקל אני כבר ממש מיואשת ומרגישה את העלייה בצורה מאוד קריטית: כל פעולה יומימית פשוטה הופכת למבצע מסובך, בגדים לא עולים עליי, יש לי כאבי ראש נוראיים ואני חשה עייפות ברוב שעות היום והדבר העצוב ביותר כאן הוא שאני בסך הכל בת 23!! ומרגישה כמו בת 80.. בכל מקרה אני אשמח לקבל תמיכה, עידוד ולהכיר אנשים חדשים ומדהימים שיש כאן שהצליחו להוריד במשקל ולהתחיל בחיים חדשים. כי כרגע מה שמעניין אותי הוא כבר לא אסתטיקה (למרות שבכל מקום שאליו אני מגיעה אומרים לי כמה יפה אני דבר שהכי צורב לי כי אני יודעת את זה ויודעת שאראה מעולה כשארזה ובכל זאת לא מצליחה לעשות זאת) כרגע מה שחשוב לו הוא הבריאות.. אני רק רוצה לחיות..
11/04/2019 בשעה 20:21 #91173אלמוני
לא פעילקראת את סיפורך ולא יכולתי שלא לתת לך עצה
גם אני הייתי בתהליך ירידה לפני כשנה, ולצערי עליתי הכל שוב.. המסע הזה לא קל בכלל ודורש הרבה סבלנות, בייחוד שאת יודעת שהיית שם והצלחת ועכשיו הגוף נעצר והמוטיבציה כבר לא כמו בפעם הראשונה..
גם אני החלטתי לעשות את התפריט לבד עד שאני ארד כמה ק”ג ואז אחזור לקבוצה וכאן הטעות- ללא הקבוצה, אין “דלק” להמשיך במסע, קל יותר למעוד, אפשר תמיד לדחות את ההתחלה (מיום ראשון, ממחר, אחרי החתונה שאני מוזמנת אליה וכד') וכך מצאתי את עצמי באותו המשקל עם הרבה תסכול וללא מסגרת
לפני כחודש וחצי החלטתי לחזור לקבוצה, לשאוב כוחות והבנתי שהחודשים שבהם כביכול חשבתי שאני מסוגלת לבד היו בזבוז גדול
לכן עצתי היא לחזור לקבוצה, עם כל המבוכה שבדבר.. להתחיל דרך חדשה, לשאוב כוחות ולצאת למסע מחודש עם הרבה סבלנות!!
לצערי אני לא יכולה לספר עדיין סיפור הצלחה כי הדרך עוד ארוכה אבל אני יודעת שאני לא לבד- לצידי צועדים: המנחה איה המקסימה, שלכל אורך הדרך תומכת ומחזקת, מאיה חברתי שקרובה לשמירה, הקבוצה כולה, הפורום..
מקווה שעזרתי. . בהצלחה!!11/04/2019 בשעה 20:21 #91174אלמוני
לא פעילהיי חולת שוקולד…
ריגשת אותי בהודעתך, בכנות, במודעות, בתובנות, בחוויות האישיות…כעת נשאר לך לבדוק מה מרגש אותך ולפעול כדי להשיג זאת..”אני רק רוצה לחיות” – זעזע אותי…קולע, צורב, חזק..
בושה ומבוכה לא יעזרו לך בחיים…בקשת עזרה כן..אף אחד לא מאוכזב ממך והן הקבוצה והן את והן המדריכה שלך ישאבו ממך כוחות רבים משום שזו חוזקה ענקית לבקש עזרה ולקבלה ולהתרומם שוב ולעוף..:))
בהצלחה11/04/2019 בשעה 20:22 #91175אלמוני
לא פעילעכשיו ראיתי את מה שכתבת תאמיני לי שאני באותו מצב כמוך חוזרת באה הולכת יורדת עולה עולה יורדת אבל………… כמוך בדיוק צריכה את זה לא בשל היופי וגם לי חמודה אומרים איזה יפה את אבל בשביל הבריאות רק בשביל זה ותאמיני לי ממשיכה ללכת לקבוצה ולא עוזבת רואה יתרון בזה שאני לא עולה מעבר למה שהתחלתי וכן באה ולוקחת כוחות מהמנחה המדהימה ומהאנשים בקבוצה והחברים שהכרתי שם
אז מנסיון ותאמיני לי אומרת לך את זה מכל הלב תחזרי לקבוצה כי רק שם תקבלי כוחות לרדת. בלי בושה אין מה להתבייש כי יש פתגם מי שמתבייש מתייבש וחבל יאללה בואי יחד נעשה את זה ונראה לכולם שאפשר למרות הנפילות בסוף נעמוד יחד על הרגליים בואי את מצטרפת אליי?
בהצלחה -
מאתתגובות
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.