[אלמוני]

אני בת 37 משקל 1.56 ושוקלת 68 קילו .אשמח לדעת 1. את איזה תפריט עלי לעשות? 2. אינני אוהבת כל כך לשתות, האם זה ממש חשוב ?
3. במקום 2 פרוסות לחם קל אפשרי לאכול פרוסת לחם רגיל אחד?
4. האם יש מצב שהדיאטה הזו איננה מתאימה לכל אחד?
עליי לציין שיש לכם אתר מקסים ויש פה יופי של פורום .

[אלמוני]

היי אלונה..
ברוכה הבאה לפורום:) תודה על הפרגון..
תפריט 1200 יתאים לך+12 כוסות מים+מנה מותרת.
מים מאוד חשובים לתהליך, כמו שיקוי קסם.
פרוסת לחם רגילה=2 פרוסות קל.
האורח חיים הבריא והנכון הזה מתאים לכ-ו-ל-ם !!
בהצלחה

[מאת]

תגובות