תודה לכם על התשובות יש לי עוד כמה שאלות ..
1. הכנתי בצהריים כרוב מאודה – כרוב שלם עם כפית שמן וכף אבקת מרק עוף האם זה חינם ? וניתן לאכול בלי הגבלה? ואם לא – אם הייתי מוסיפה רק מלח זה כן חינם ?.
2. לגבי כוס נס קפה הבנתי שניתן עד 3 כוסות נס קפה ביום עם מעט חלב 1% זה על חשבון מנת חלבון חלב ? או בלי קשר ניתן להוסיף את הקפה ?
3. הכנתי את העוגת אננס מהמתכונים ויצא מעולה 🙂 ממליצה .
תודה על התשובות
היי.. נראה לי שהכרוב חינם… אם את אוכלת את כולו בבת אחת אני חושבת שהוא נחשב גם כמנת שומן…
הקפה בלי שום קשר למנת חלבון.. מותר לנו כוס חלב ביום לקפה… אז תחלקי לך אותה 🙂