1. בחוברת מתכונים מופיע מתכון של פשטידת ירקות (קישואים/ברוקולי…) ולפי המתכון רבע פשטידה היא ארוחת ערב. לא חסרה שם כמות של חלבון. מכיוון שיש שם 4 ביצים ובא. ערב אמורים לאכול מנה וחצי של חלבון ??
2. האם ניתן להמיר כוס חלב 1% בחצי כוס חלב 3% (זה בהנחה שאני שותה ממש מעט חלב אולי חצי כוס ביום) ??
3. גרעיני רימון כמנת פרי, הכמות הנכונה היא חצי רימון (כי זה נשמע המון פשוט…)