נרשמתי ברביעי האחרון לקבוצה, ובאותו ערב אכלתי ארוחת “חטא” לפני הדיאטה.. בפועל התחלתי בה ביום חמישי וכל השבוע בינתיים אני ממש מקפידה על התפריט, השאלה שלי היא האם מותר לי בכל זאת לאכול מנה מותרת השבוע או שלהמתין לאחר השקילה הקרובה של יום רביעי ? תודה 🙂
תלוי מה אכלת וכמה..
מה שחשוב שזה יהיה מבחירה- החלטת באותו ערב שזו ארוחת פרידה מהחיים לא מסודרים או שזו מנה מותרת? מה שהחלטת זה מה שיהיה..
אני בשבוע הראשון לא אכלתי מנה מותרת ואחותי כן (התחלנו יחד) ושנינו ירדנו.