היום הייתי רעבה, כל היום מחפשת אוכל כמו פרה. אוקי אז אכלתי פריכית בעבודה כי כבר לא יכלתי יותר, ואז באתי הבייתה ואמרתי לעצמי תחזיקי חזק. עשיתי מרק 10 בכוס ושמתי את האוכל על הגז ( את הצהרים אני אוכלת בערב..) אחרי המרק עוד הייתי רעבה אז חתכתי קצת סלט מכול הירקות ואכלתי. ועכשיו אני אוכלת קצת מהארוחה החמה כי אני מפוצצת. אבל מה הלקח? א' לקחת יותר אוכל למכללה/לעבודה, ו2 כשאני רעבה לקחת מרק 10 לפני האוכל (:
אני בכל ערב מכינה לי את הדברים לעבודה מחר ודואגת שתמיד יהיה לי משהו לשעת חירום , כדי שלא יקרה אחד משני דברים: או שאני אמות ברעב… או שאני אטרוף כל מה שזז ליידי 🙂
תמיד טוב להיות מוכנים , גם אם את אוכלת את הצהריים בערב תדאגי שיהיו לך דברים שאת כן יכולה לאכול גם במכללה/עבודה כמו ירקות, מרק 10 (אני בטוחה שמים רותחים זו לא בעיה) וכד'.
אני שמחה שהצלחת לעבור את זה היום בלי ליפול וגם הסקת את המסקנה … שיהיה מללללא בהצלחה בהמשך (לכולנו).