אתמול נשקלתי אומנם ירדתי 100 גרם אבל בשבועים שקדמו עליתי במצטבר 1 קילו ובשבוע שעבר שמרתי אונם זה לא היה 100% היה בערך 95% וקצת התאכזבתי מזה,אומנם לא ירדתי על המקרר המשכתי תוכנית רגילה אבל זה מאכזב שמאוד משתדלים ולא רואים תוצאות במשך כחודש, עשיתי רישום, התקשרתי לחני הדיאטנית, אך הם לא חוזרים, כלומר המוקדנית קבלה את בקשתי ומסרה שיתקשרו אך עדין לא חזרו.