חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #173894
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר טוב

    רציתי לדעת האם זה בסדר ??
    6 בבוקר הליכה
    6.45 לאכול 2 תמרים (שחורים)
    מים 750 מ”ל
    9.30 יוגורט + גרנולה 30גר'דיאט + נס
    מים 750 מ”ל
    האם זה בסדר לשנות את הסדר? האם התמרים בסדר ?
    מזה שבועיים אני עליתי במשקל וחזרתי לעשות הליכה בבוקר אשמח לקבל תשובה

    #173898
    אלמוני
    לא פעיל

    גרנולה-3 כפות ולא גרמים..
    ותמר אחד כמנת פרי, מיובש.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות