צריך להיות מדוד לפי מנת הפרי המותרת.
אם את רוצה לעשות בארוחת הלילה (בה ניתן לאכול חלבון גבינה ופרי) את יכולה לעשות על בסיס חלב 1% אבל יש לוודא שבשייק מכניסים בדיוק מנת פרי אחת ולא לחרוג.
אם באלך יותר- פשוט תעשי את זה כמותרת
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות