[אלמוני]

:כועס: אוף!

זה לא מתאים לי להיות “ממורמרת”..
אבל.. פשוט אני לא מצליחה להתקדם בזמן האחרון :לאבטוח:

מחר שקילה ואני מרגישה ממש לא מוכנה :S
דווקא שאמרתי והצהרתי שהשבוע תהיה תוכנית כמו שצריך
באמת שמרתי כמו שצריך עד יום שישי.. ואז… התחילה הזלילה 🙁
לארוחת שישי – הכינו עוגת חלבה- שזו החולשה הכי גדולה שלי בערך.. וכמובן שטעמתי וטעמתי..
כ”כ מבאס!
תפסתי את עצמי בידיים רק ביום ראשון בבוקר והמשכתי תוכנית “כרגיל”
אבל זה יושב לי בראש ומנקר… מה הולך להיות מחר? :סחרחורת:

אני כבר כ”כ רוצה להגיע למשקל שמירה, אבל כל שבוע שעובר אני מתרחקת משם..
אני מאוד מתאמצת- 3 פעמים בשבוע הליכה ריצה, מכינה לעצמי אוכל, שותה המון..
אבל- כבר חודשיים עומדת במקום פחות או יותר..

[אלמוני]

להוציא קיטור זה מעולה ,משחרר יופי שעשית זאת.
כן נכון צודקת הדריכה במקום מבאסת אבל מה האלטרנטיבה יקירתי?
לא נכנסת כרגע לבלוג שלך כדי לבדוק, אבל כקוראת קבועה לא זכור לי שאת דורכת במקום.
וכן במהלך התהליך חווים עצירה במקום זה נקרא פלאטו.
הגןף בוחן אותנו אם אנחנו רציניות איתו ואם לא עשינו לו עוד דיאטה.
תמשיכי להתמיד בעשייה הנהדרת שלך.
תמשיכי לשתף אותנו בבלוג.
עוגת חלבה זה באמת טעים אין ספק .
אבל מה שחשוב ששלא תתני לה להרוס לך את ההמשך של הרצון שלך להגיע למטרה
שהגדרת לעצמך.
לכי מחר לשקילה.
מחכה לעדכון
ב ה צ ל ח ה
אוסי 🙂

[אלמוני]

פווו… ירדתי 400 גרם 🙂
הייתי בלחץ אטומי לפני השקילה

יאללה שבוע חדש..
אני הולכת לעשות את המקסימום כדי שיהיה מוצלח 🙂
לילה טוב

[מאת]

תגובות