שלום,
אני בתהליך הדיאטה של חלי מזה חודש(קבוצת פתח תקווה – נסים). בדיקת השומנים בדם מלפני כמה ימים הצביעה על חריגה גבוהה מהנורמה. אציין כי בדיקה לפני שלושה חודשים היתה תקינה (במהלך דיאטה אחרת שעשיתי). מאחר ויש לי נטייה וגנטיקה – אני מניחה שצריך לשנות את התפריט בדרך כשלהי כדי להפחית את השומנים בדם. להורים שלי הוסבר שצריך להפחית את כמות הפירות ביום כדי להפחית את השומנים בדם – וכאן אוכלים 3 פירות!!!
אשמח לעזרה (אגב, פניתי למוקד וביקשתי לשוחח עם דיאטנית ועדיין לא יצרו עמי קשר)
.
.
