[אלמוני]

איפה המנחות כאן נעלמו???
רציתי להגיד שאני מודה לכולם על התמיכה, אשמח לקבל עוד עידוד ויעוץ גם מהמנחות…
תודה – רווית המיואשת

[אלמוני]

היי רווית…
אני מציעה שתקחי נשימה עמוקה..תעצמי עיניים..אפילו תעשי זאת באמבטיה..ותדמייני את עצמך פיזית ונפשית פחות העודף משקל שאת סוחבת על עצמך…האם את מרגישה קלילה יותר, מאושרת יותר, רגועה יותר..? אוקיי….עכשיו שאלי את עצמך מה את מוכנה לעשות בשביל שזה יקרה…כי לא ניתן לאכול את העוגה ולהשאירה שלמה..השלב הבא..הוא פשוט לקפוץ למים ולעשות..!!
את העבר אי אפשר לשנות..את ההווה והעתיד כן..עדיף שתתחילי כעת ושלא תצטערי על כך עוד כמה חודשים…
מה צריך לעשות את כבר יודעת – רק שהפעם את רוצה !!! לא חייבת ולא צריכה, אלא רוצה !!
בהצלחה

[lee maman]

בשבילך.
אני מבינה שאת פוחדת לעלות
במקום להישאר בפחד המשתק
תהפכי את הפחד לדחף[המילה הפוכה]
ותתחילי לעשות כפי שאת יודעת
אני מבינה שזה קשה אבל אפשרי
קחי אחריות על היום בלבד,
כל יום רק להיום…..
בהצלחה מתוקה אין עלייך
שאת ר ו צ הההההה

[מאת]

תגובות