1. אני בת 24, גובהי 1.51 ומשקלי 68.5. איזה תפריט עלי לקחת 12001500?
2. האם לחם קל אחיד של חברת דוידוביץ' הוא בסדר לתוכנית?
3. האם כבר בשבוע הראשון אפשר לאכול לאכול מנה מותרת? אפשר לחלק אותה ליומיים?
4. כמה מומלץ לשתות בליטרים? (אני שותה מבקבוק לא מכוסות)
5. אחרון חביב – תודה על האתר המדהים שלכם. ניסיתי להעזר באתרים אחרים ופשוט התאכזבתי כי חלק מהתכנים היו חסומים..
כאן יש הרגשה שבאמת נותנים הזדמנות להצליח…
1. 1200 קלוריות.
2.אינני יודעת איזה לחם זה. בדקי באותיות הקטנות כמה קלוריות יש לפרוסה. עד 80 קלוריות זו מנת פחמימה.
3. ברור מנה מותרת משבוע ראשון. לא מחלקים אותה.
4.מים – כ- 2 עד 3 ליטרים, תלוי גם בתזונה.
5. תודה על הפירגון …