חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #133735
    אלמוני
    לא פעיל

    רציתי לשאול אם התפריט שלי היום בסדר מבחינת דיאטת ה1200 קלוריות

    בוקר:קערת קורנפלקס (פיטנס)+כוס חלב 1%
    ביניים:תפוז
    צהרים: 3 כפות גבינה 5%לבנה+פרוסת לחם מחיטה מלאה+ סלט ירקות (2 עגבניות פטריות וקצת חסה)+כפית שמן+תפוח.
    ביניים:בננה
    ערב:רגל הודו בדבש+3 כפות אורז+כף קטשופ+סלט חסה ברוטב חרדל.

    #133738
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר – כוס פיטנס ולא קערה.
    צהריים – לא מגיע תפוח..
    ביניים חסר פחמימה
    חסרה לילה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות