אז את האמת שהשבוע לא היה הכי טוב שלי..אני במחזור וכנראה שהרעב שלפני המחזור קצת נתן את אותותיו..אבל עשיתי השבוע ספורט כמו משוגעת אז אני מקווה שזה יראה תוצאות על המשקל בשני הקרוב..
ורציתי לשתף אותכם שעוד שבוע וחצי אני מתעופפת לי לארה”ב לחודש וחצי(הרבה זמן!) לטיול כיפי עם חברתי הטובה..כבר החלה ההתרגשות של לפני אבל את האמת שאני גם חוששת איך להסתדר שם על כל העניין האוכל..כידוע בארה”ב רוב האוכל הוא ג'אנק פוד, דבר שאני לא אוהבת ולא ייגע בו בחיים!! ובכלל כל מאכל שם שוחה ברוטב או בשמן(גם כשאומרים להם “מעט” אצלנו זה עדיין “הרבה”)..בקיצור מאוד מאוד מפחדת לעלות שם במשקל..מה שכן יהיו מקומות שנלך המוןןן ברגל ואולי גם ייצא לי במלונות פה ושם ללכת למכון כושר של המלון ולעשות ריצה על ההליכון..
בכל מקרה אשמח לטיפים ומאחלת לכם שבת שפויה ומקסימה:)
.
.
