היי,
גם אני עושה את התוכנית דרך האתר והאפליקציה וללא קבוצה.
כבר 3 חודשים כמעט. וירדתי עד כה כ-17 ק”ג. (מרגש מאוד)
עזרו לי מאוד השיטוטים פה בפורום, התשובות מאורנה (שעונה לכל מי שצריך בחן ומקצועיות ואני ממליצה לך לפנות אליה) וכן- כפי שכתבה אסתורי גם לקרוא פה באתר סיפורי הצלחה היה משהו שמאוד תרם ועזר.
הכי חשוב- לקבל החלטה עם עצמך ולא להפסיק.
אם את רואה שאת מתחילה לשחרר ולזייף תירשמי לקבוצה.
יש נשים שזה מאוד מאוד עוזר להן, כל אחת היא אחרת- ואנחנו לא ממש יודעות מי אנחנו ומה אנחנו צריכות כל עוד אנחנו לא מנסות לא?
העיקר אל תפסיקי!
שיהיה בהצלחה!
אם את צריכה עזרה- אל תהססי. :אוהב: