שלום לכולם, אני שבוע שלישי בתוכנית, בשבוע הראשון ירדתי קילו ובשבוע השני עליתי 200 ג'
אני עושה הכל לפי התוכנית, מקפידה מאוד על כמויות ועדיין עליתי..
לא ברור לי למה זה קרה, ואני גם מרגישה מאוד “נפוחה”
קרה לי לצערי שפיספסתי פעמיים ארוחה בשבוע שעבר בגלל אירועים שנמשכו מעבר למצופה.
יש למישהו רעיון מה יכולה להיות הסיבה?? :לאבטוח:
.
.
