היי לכולם..
1. תקופת הקיץ לא פשוטה, הילדים בחופש, פחות שגרה, יותר יציאות, שעות עירנות רבות יותר…אז דאגו להערך בהתאם, סדר וארגון מאוד עוזרים, הכינו מאכלים חינמיים ונשנושי ירקות, הקפידו על שתיית המים, הזכירו לעצמכם שוב ושוב מה יש לכם להרוויח מהתוכנית והשתדלו להגיע פעם בשבוע למפגש הקבוצתי לקבל כוחות:))
2. מצד ימין בחדשות ישנו קישור לכתבות חדשות שהוספנו..חשיבותה של ארוחת הבוקר, על הרזייה וספורט
דיאטה לילדים, דיאטה למתבגרים הרגישים ללקטוז, תהליך הרזייה מתחיל בהצבת יעדים – קראו אותן, מכל מלמדיי השכלתי.:)
ושבוע קסום