שבוע טוב בנות מזמן לא כתבתי כי לא הייתי כמה ימים בבית.
אז ככה בשקילה האחרונה ביום רביעי ירדתי קילו אחד וסך הכל ירדתי קילו וחצי בשבועיים . אני כבר בשבוע השלישי וצריכה לקבל וסת עוד יומיים … מרגישה נפוחה כמו בלון… מה לעשות ללכת לשקילה הקרובה יום רביעי או לא?
לא מוותרים אף פעם על הקבוצה!!! זה לא משנה מה המשקל יגיד מחר, העיקר שאת בתכנית! תתמידי ואל תוותרי לעצמך כי כשמוותרים נופלים וקשה לקום לאחר מכן… שיהיה בהצלחה בהמשך! תמי