שלום לכן בנות יקרות 🙂
יש לי שאלה אני אחרי לידה שבועיים ואני עושה דיאטת כסאח אוכלת רק תפוח שותה רק נס…אני לפעמים מצליחה ולפעמים לא ומתבאסת כי בכיף יש לי 30 קילו להוריד…אין לי זמן לספורט כי אין לי עזרה עם 2 ילדים,אני גם לא מניקה…
מה אתן מציעות לי???אני ממש מתוסכלת מהמצב שלי כלום פשוט כלום לא עולה עליי מתסכללל :עצוב:
אני יכולה רק לתת לך עצה מאחת( אני) שידעה דיאטות כאסח בחיים שלה
וכמו שהייתי יורדת ככה הייתי מעלה ומעלה , כי אורח החיים הזה
לא נשמר והעליות והירידות המהירות הללו גורמים נזק לגוף ( ולמחלות )
אני מציעה לך להצטרף לקבוצת תמיכה ולרדת נכון
ואם את לא יכולה להצטרף לקבוצת תמיכה תנסי לעשות את הדיאטה של חלי ממן
לפי התפריטים שמופיעיםכאן באתר.
אני בטוחה שאני וגם אחרות ישמחו לתת לך תמיכה כאן בפורום
אז אני מאחלת לך הרבה הצלחה 🙂
.
.
