[אלמוני]

שלום,
באחת השאלות ראיתי שהשבת לשאולת כי בלילה יש לאכול מעדן + פרי ולא חטיף. האם זה משנה ?
וכתובה רציתי לדעת כמה פעמים ביום אני יכולה לאכול חטיף בריאות של אנרג'י 99 קלוריות .

[אלמוני]

היי אתי..
בקיץ חלי מאפשרת לעיתים ובדגש על לעיתים לאכול בארוחת לילה חטיף אנרגיה ופרי כי ערים יותר שעות ועדיף שנאכל חטיף אנרגיה מאשר שניפול על דברים אחרים..אך באופן גורף וכללי יש בא.לילה לאכול רק מעדן ופרי
בהצלחה

[מאת]

תגובות