[אלמוני]

מתכון של עוגת תפוחים של 2800 קל. לכמה אפשר לחלק כדי שתשמש א. ביניים?

[אלמוני]

מרכיבים :
4 שקית אבקת ממתיק מלאכותי
4 כפות שמנת חמוצה 9%
4 כף קמח
4 יח' ביצים
6 יח' תפוחים בינוניים קלופים וחתוכים לקוביות דקות
1 כף ריבת דיאט
1 יח' מעדן תענוג דיאט וניל

אופן הכנה :
להקציף את הביצים עם השמנת, המעדן והממתיק המלאכותי.
להוסיף את הקמח, קוביות התפוחים והריבה ולערבב עד שהתפוחים יבלעו בבלילה.
לשמן תבנית מלבנית בינונית במעט שמן ולצקת לתוכה את הבלילה. ניתן להוסיף חצי כפית קינמון או תמצית וניל.
לאפות בחום בינוני עד להזהבה.

9 פרוסות, כל מנה = תחליף לארוחת בוקר או ביניים אחה”צ

[אלמוני]

עוגת תפוחים הפוכה
מרכיבים :
2 כפות מים
ממתיק מלאכותי השווה ל-5 כפיות סוכר
מיץ מחצי לימון
2 כפות צימוקים
1 ק”ג תפוחים חמצמצים קלופים, מנוקים, וחתוכים לפלחים
1 ביצה
3 כפות קמח תופח
1 כפית שמן
1 כפית קינמון טחון

אופן הכנה :
מחממים תנור לחום של 180 מעלות
שמים בסיר קטן את התפוחים עם הצימוקים, מיץ הלימון, הממתיק והמים.מבשלים על אש קטנה עד שהתפוחים יתרככו.מערבבים יחד בקערית עמוקה את הביצה הקמח השמן המים והקינמון.שוטחים את התפוחים בתחתית התבנית,יוצקים עליהם את הבלילה ואופים 30 דקות.
מוציאים מהתנור הופכים על צלחת הגשה מחלקים ל – 5.

חמישית עוגה שווה לארוחת ארבע

[מאת]

תגובות