חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 07/06/2012 בשעה 7:47 #196106
    אלמוני
    לא פעיל

    לפי הכללים אין לפצל ארוחות. אם היום על הבוקר אכלתי 2 משמשים וכעבור חצי שעה
    יוגורט תות 0% (כלומר ארוחת לילה) זה נחשב לפיצול?
    אני נמצאת עם תינוקת בבית ולפעמים אין לי זמן לאכול ברצף.

    13/04/2019 בשעה 23:12 #196108
    אלמוני
    לא פעיל

    בתפריט של 1200 יש ארוחה שהיא רק פרי ואת יכולה להחליף אותה עם ארוחת הבוקר(למרות שזה לא מומלץ כלל כי על הבוקר הגוף צריך פחמימות וחלבונים כדי להניע כמו שצריך להמשך היום)

    ואז בביניים יכלת לאכול יוגורט עם עוד פרי שזה ארוחת לילה. אבל יוגורט לבד זה לא ארוחה

    13/04/2019 בשעה 23:12 #196110
    אלמוני
    לא פעיל

    אני בדיאטה כבר ה7 חודשים והגעתי לשמירה אחרי מינוס18 וחצי קילו. בכל התקופה אכלתי בפיצול את הפרי והסנדביץ (אני מורה ובכל הפסקה זה מה שהספקתי לאכול) וכמו שאת רואה ירדתי יפה.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button